Resiliencia en los estudiantes universitarios: Una revisión sistemática

• Fecha: 01 Octubre 2024

380

ISSN: 2959-6513 - ISSN-L: 2959-6513

Volumen 4. No. 9 / Octubre 2024 - Número especial

Páginas 380 - 402

Resiliencia en los estudiantes universitarios: Una revisión sistemática

Resilience in university students: A systematic review

Resiliência em estudantes universitários: Uma revisão sistemática

Artículo recibido 25 de mayo de 2024 / Arbitrado 10 de junio de 2024 / Aceptado 26 de agosto 2024 / Publicado 25 de octubre de 2024

http://doi.org/10.59659/revistatribunal.v4i9.85

Los estudiantes universitarios no siempre desarrollan de manera adecuada s u resiliencia,

afectándose su capacidad para enfrentar y superar los desafíos. Debido a esto, la presente

investigación tuvo como objetivo analizar la resiliencia en los estudiantes universitarios.

Para ello, se realizó una revisión sistemática basándose en el método PRISMA, del q ue se

identificaron 58 artículos publicados a partir del año 2020. En las publicaciones revisadas,

se observó que múltiples estudios identificaron altos niveles de resiliencia, asociados a

factores como la confianza en uno mismo, el apo yo familiar y social, el bienestar

psicológico, las competencias personales y el optimismo. E stos hallazgos evidencian

beneficios en un mejor rendimiento académico y menor probabilidad de que la salud mental

se vea a fectada por el estrés, la depresión y la ansiedad. Como conclusión, se propone el

establecimiento de estrategias que fortalezcan la capacidad de respuesta resiliente en el

alumnado, donde se promuevan estilos de vida saludables.

University students do not always develop their resilience adequately, which affects thei r

ability to face and overcome challenges. As a result, this research aimed to analyze resilience

among university students. To achieve this, a systematic review was conducted based on the

PRISMA method, identifying 58 articles published since 2020. In the reviewed publications,

it was observed that multiple studies identified high levels of resilience, associated with

factors such as self-confidence, family a nd social support, psychological well-being,

personal competencies, and optimism. These findings demonstrate benefits in i mproved

academic performance and a lower likelihood of mental health being affected by stress,

depression, and anxiety. In conclusion, it is proposed to establish strategies that strengthen

the resilient response capacity in students, promoting healthy lifestyles.

Resumen

Abstract

Palabras clave:

Estudiantes

universitarios;

bienestar psicológico;

resiliencia; salud

mental.

Keywords:

University students;

psychological well-

being; resilience; mental

health.

Jesus Alfonso Jibaja Balladares

jibajaballadares@gmail.com

https://orcid.org/0000-0003-0545-6878

Universidad Cesar Vallejo

Lima - Perú

381

Tribunal. Revista en Ciencias de la Educación y Ciencias Jurídicas / Volume n 4. No. 9 / Octubre 2024 - Número especial

ISSN: 2959-6513 - ISSN-L: 2959-6513, www.revistatribunal.org

Resiliencia en los estudiantes universita rios: Una r evisión sistemática

Jesus Alfonso Jibaja Ballada res

INTRODUCCIÓN

En ocasiones se presentan en la vida desafíos, adversidades y obstáculos que se deben

superar. La cualidad que permite enfrentarlos con fortaleza y adaptabilidad se le llama resiliencia.

Toapanta y Lara (2024), la describe como “la capacidad de cada persona para adaptarse y

mantenerse en buen estado psicológico ante situaciones desfavorables” (p. 248). Ante esto, es

entendible como lo aprecian Nuñez y Vásquez (2022), que no es una característica innata, sino un

conjunto de procesos internos que permitirá llevar una ida saludable en entornos adversos y que se

puede fortalecer a lo largo de la vida.

Esta concepción de lo que es la resiliencia, también es vista por Tuz et al. (2024), como un

concepto que engloba elementos como fortaleza, adaptación, capacidad, y adversidad. En el

contexto académico, Palacios y López (2024), lo define como “aquella capacidad de los estudiantes

para superar dificultades y factores de riesgo en su proceso de aprendizaje” (p. 21). De ahí que

estos autores consideran la resiliencia como una variable crucial en el fortalecimiento de la calidad

del aprendizaje y en la mejora de los resultados académicos.

En el caso de los estudiantes universitarios, existen diversos estresores que les dificulta la

adaptación favorable. Huaire et al. (2023), menciona en este sentido el exceso de tareas,

evaluaciones y exámenes, tiempo limitado para realizar el trabajo académico, entre otros factores.

Os estudantes universitários nem sempre desenvolvem sua resiliência de maneira adequada,

o que afeta sua capacidade de enfrentar e superar desafios. Devido a isso, a presente pesquisa

teve como objetivo analisar a resiliência entre os estudantes universitários. Para isso, foi

realizada uma revisão sistemática com base no método PRISMA, identificando 58 artigos

publicados a partir de 2020. Nas publicações revisadas, observou-se que múltiplos estudos

identificaram altos níveis de resiliência, associados a fatores como autoconfiança, apo io

familiar e social, bem-estar psicológico, competências pessoais e oti mismo. Esses achados

demonstram benefícios em um melhor desempenho acadêmico e uma menor probabilidade de

que a saúde mental seja afetada por estresse, depressão e ansiedade. Como conclusão, propõe-

se o estabelecimento de estratégias que fortaleçam a capacidade de resposta resiliente nos

alunos, promovendo estilos de vida saudáveis.

Resumo

Palavras-chave:

Estudantes universitarios;

bem-estar psicológico;

resiliência; saúde mental.